গরমে ডায়াবেটিস রোগীর প্রতিকার

গরমে দই খাওয়া খুবই ভালো। বিশেষ করে ডায়াবিটিস রোগীদের জন্য। দই খেলে শরীর ঠানডা থাকে, জলের অভাব কমে। শুধু তাই নয়, দই মিষ্টি খাওয়ার প্রবণতা কমায়। তবে টক দই খাবেন, মিষ্টি দই মোটেই খাবেন না।